当前位置:北京永平格致影视文化传媒有限公司育儿宝宝夏日防暑降温的佳品 - 幼儿期
宝宝夏日防暑降温的佳品 - 幼儿期
2022-09-21

夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,现在的广东热浪是不断的龚来。经常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,很容易中暑。宝宝要特点注意,通过饮食来帮助宝宝预防中暑可是妈妈的夏日必修课!下面就为妈妈们推荐一款适合宝宝的清凉饮品。

海带绿豆汤

小儿尤其是婴幼儿,夏季易生痱子,稍有不慎痱子被感染,即可生疮。绿豆和海带,均可清热解毒。此糖水可防止出痱子。

原料:海带60克,绿豆150克,红糖少许,清水约1500克。

制作:将海带、绿豆洗净,放入锅内,加入清水,煮约1小时,取出海带叶,加入红糖即成。

特点:甜咸,略有海鲜味,为夏季清凉饮料。

还有酸奶是夏天里特别好的幼儿食品。酸奶的营养价值高于牛奶,它不仅含有极易消化的蛋白质,以及大量的B族维生素和钙,还含有大量活性乳酸菌,能够改善消化吸收功能,还能抑制肠道中的腐败菌,可以帮助宝宝在夏天提高抵抗力,避免肠道感染性疾病。同时,酸奶味道可口,口感清凉,不会上火。有些喝牛奶容易发生不适的宝宝,也可以轻松地用酸奶改善营养。也是不错的防暑降温的饮品呢!